Molchanovs Wave 2. Продвинутый курс на открытой воде
Продвинутый курс
Записаться
Molchanovs Wave 2. Продвинутый курс на открытой воде
Стоимость: Уточнить
Сертификационный курс по обучению фридайвингу в индивидуальном формате.
Стоимость: Уточнить
Сертификационный курс по обучению фридайвингу в индивидуальном формате.
Программа предназначена для подготовки фридайверов, практикующих ныряние с задержкой дыхания с целью самосовершенствования.
Цель курса – развитие осознанного контроля своего состояния и действий во время ныряния в длину и глубину, базовая подготовка.
Условия допуска к курсу:
Занятия на суше
Во время занятий на суше инструктор системы Molchanovs познакомит вас с новыми техниками дыхания и расслабления (осознанность), а также с дополнительными упражнениями, которые помогут вам работать над техникой в дальнейшем. Кроме того вы узнаете о разных техниках компенсации давления, обратной упаковке и усовершенствуете продувку методом Френзеля.
Занятия в открытой воде (моря, озёра, карьеры)
Знания и навыки, полученные во время занятий на суше и в бассейне, вы закрепите во время трёх или более занятий в открытой воде. Инструктор поможет вам развить уже имеющиеся навыки и познакомит с новыми - ныряние в глубину без ласт (CNF) и ныряние в глубину техникой "Дельфин" (CWT), проверка нейтральной плавучести, свободное падение, экстренное всплытие без маски. Во всех дисциплинах важной составляющей обучения станут отработка страховки и спасения напарника на больших глубинах, чем на курсе Wave 1.
Сертификационные нормативы:
Цель курса – развитие осознанного контроля своего состояния и действий во время ныряния в длину и глубину, базовая подготовка.
Условия допуска к курсу:
- возраст не моложе 18 лет (16 лет с согласия родителей),
- отсутствие противопоказаний,
- наличие сертификата фридайвера уровня Wave 1,
- прохождение процедуры кросс-курсовой аттестации на Wave 1.
- 6 дней.
Занятия на суше
Во время занятий на суше инструктор системы Molchanovs познакомит вас с новыми техниками дыхания и расслабления (осознанность), а также с дополнительными упражнениями, которые помогут вам работать над техникой в дальнейшем. Кроме того вы узнаете о разных техниках компенсации давления, обратной упаковке и усовершенствуете продувку методом Френзеля.
Занятия в открытой воде (моря, озёра, карьеры)
Знания и навыки, полученные во время занятий на суше и в бассейне, вы закрепите во время трёх или более занятий в открытой воде. Инструктор поможет вам развить уже имеющиеся навыки и познакомит с новыми - ныряние в глубину без ласт (CNF) и ныряние в глубину техникой "Дельфин" (CWT), проверка нейтральной плавучести, свободное падение, экстренное всплытие без маски. Во всех дисциплинах важной составляющей обучения станут отработка страховки и спасения напарника на больших глубинах, чем на курсе Wave 1.
Сертификационные нормативы:
- Онлайн-экзамен: сдать онлайн-экзамен, ответив правильно на 80% вопросов.
- Демонстрация навыков курса Wave 2.
- Сдача нормативов Wave 2.
- Статическая задержка дыхания (STA) — 2 мин. 30 сек.
- Ныряние в длину в раздельных ластах (DYNB) — 50 м.
- Ныряние в длину без ласт (DNF) - 35 м.
- Ныряние в глубину в раздельных ластах (CWTB) и свободное погружение по тросу (FIM) — 24-30 м.
- Ныряние в глубину без ласт (CNF) — 15 м.
- Встреча напарника в качестве страхующего в раздельных ластах с 10-15 метров.
- Спасение с 15 метров.
- Сертификат Molchanovs Wave 2 выдается фридайверу при условии успешной сдачи всех нормативов.
- При наличии сертификата L2, сдача нормативов в бассейне не требуется.
©Freediving International.
e-mail us: hello@company.cc
